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陰道松弛女性要怎么預防

時間:2012-06-27 15:06:39 編輯:yh 來源:廣州女子醫院

  陰道是女性重要的生殖器官,是女性月經血流出,性生活的重要部位。女性若是出現陰道松弛,會嚴重影響性生活的質量,所以,如何預防陰道松弛是女性朋友應該關注的問題。下面我們看看廣州女子醫院的婦科專家是怎么說的。

  廣州女子醫院的婦科專家為大家介紹女性預防陰道松弛要注意的幾點:

  產后的女性要盡早進行運動,若是經常陰道順產的產婦,要在產后的6到12小時內起床進行活動,可以扶床行走、坐在床邊活動。在產后的第二天可以在室內隨意行走活動,可進行適當的保健操。

  在產后要保證足夠的營養物質攝入,積極進行骨盆肌肉的恢復性鍛煉。有些產婦由于愛美,產后想要盡快減肥,進行節食,這樣不但會影響身體的恢復,還會導致肌肉缺乏必要的營養就會變得很薄,出現陰道松弛的現象。

  在產后可通過以下方法進行預防,每天早晚選擇在新鮮空氣的地方,作深吸氣后閉氣,并且要忍大、小便狀收縮肛門。這樣反復100次以上。也可以在小便的時候進行鍛煉。在排尿到一半的時候,要讓尿忍住,過一會再繼續排尿,這些可以預防產后的松弛。

  廣州女子醫院對陰道松弛的女性進行陰道緊縮術,院內擁有國內生殖器官整形資深專家團隊,配備全套頂級高科技微創手術醫療設備,和頂級的千級層流凈化無菌手術室,完善而精密的生殖整形技術。可以改善患者的心理以及生理,讓患者擁有幸福美滿的生活。還有疑問可點擊在線專家進行咨詢。

醫生團隊

卓樂雯

卓樂雯 主任醫師
原廣州市婦嬰醫院院長

畢業于中山醫科大學,曾擔任湖南省衡陽市婦幼保健院、廣州市婦嬰醫院院長,廣州市婦科…【詳細】

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黃婉

黃婉 主任醫師
原廣州市婦嬰醫院主任醫師

在1998年曾獲市科技進步三等獎,市醫藥衛生進步一等獎,廣州醫學院科研二等獎、省市…【詳細】

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盧慧玲

盧慧玲 副主任醫師
原廣州婦兒中心中醫科主任

作為首批確定為國家名老中醫醫生的學術經驗繼承人,師承中醫婦產科名醫班秀文教授。主…【詳細】

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舒慧芳

舒慧芳 主任醫師
原廣州紅十字會醫院主任醫師

曾擔任科主任導師,中山醫學院、暨南大學醫學院、廣東省藥學院兼職教授,廣東省優生優…【詳細】

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章向紅

章向紅 副主任醫師
原廣州婦嬰醫院副主任醫師

從事婦產科臨床醫療、管理、教學、科研、帶教研究生和下鄉醫療隊工作等工作四十余年…【詳細】

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