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如何預防陰道松弛才好

時間:2015-05-04 17:05:04 編輯:李醫生 來源:廣州女子醫院

  在平常生活中,女性朋友應該如何預防陰道松弛好呢?廣州女子醫院專家表示:陰道松弛是很多女性朋友都會遇到的問題,給女性朋友的生活帶來困擾,影響夫妻生活。特別在分娩過后,出現陰道松弛的女性更多。

  專家表示,預防陰道松弛要注意以下事項:

  A、充足的水分

  缺水容易導致皮膚干燥和松弛,多喝水有效避免皮膚因缺水松弛,特別是產后的女性可以通過適當補充水分,刺激腸胃的蠕動,助內臟較好的進入工作,預防肌膚松弛。但產后的前7天則應少喝水為妙,以免對身體的新陳代謝造成負面的影響。

  B、補充維生素

  專家指出,維生素可以起到滋潤皮膚和保持皮膚細膩,以及防止皮膚衰老的作用。產后的女性多點進食富含維生素的食物,對產后出現皮膚松弛有著較好的預防作用。

  C、補充膠原蛋白

  女性在產后能通過適當攝入富含膠原蛋白的食物,補充膠原蛋白有助于預防產后的皮膚松弛。皮膚最主要的構成因子就是膠原蛋白,產后人體要有適當的膠原蛋白的補充,這樣才有助于皮膚變得充盈光滑,減少皺紋。

  相信您通過以上介紹了解到,在平時生活中,只要多加注意,可以很好的預防陰道松弛。專家提醒,如果女性朋友患有陰道松弛,給您的生活帶來很大困擾的話,應及時到正規醫院治療。

醫生團隊

卓樂雯

卓樂雯 主任醫師
原廣州市婦嬰醫院院長

畢業于中山醫科大學,曾擔任湖南省衡陽市婦幼保健院、廣州市婦嬰醫院院長,廣州市婦科…【詳細】

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在1998年曾獲市科技進步三等獎,市醫藥衛生進步一等獎,廣州醫學院科研二等獎、省市…【詳細】

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章向紅 副主任醫師
原廣州婦嬰醫院副主任醫師

從事婦產科臨床醫療、管理、教學、科研、帶教研究生和下鄉醫療隊工作等工作四十余年…【詳細】

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